そのうちやります。

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4/16 後悔の果てに

まとめ

緊張感を感じることが難しくなってきている気がする?

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日記

6時程度に起床し、ぼやぼやと寝ぼけた頭をコーヒーで起こす。

朝型生活への移行はなかなか渋い。

朝型生活に必要な条件としては

  • まず早寝
  • 八時間以上の睡眠時間を確保する
  • スヌーズに頼らずベッドから抜け出す(本能とのバトル)

あたりか。

特に三つ目の項目が個人的に最近難しいなとひしひしと感じている。

早朝に鳴る目覚ましにより目が覚めはするのだが、「まあスヌーズあるしもう30分程度寝とこ...」と考えてしまい二度寝・三度寝と繰り返す始末。

もうスヌーズ切った方が案外いいかもしれないですね...。

あとは朝型をうまいこと貫けていないこともあって、朝型生活の恩恵を身に染みて感じられていない要因も大きい。

朝型にするとたまってたアニメとか観たり、本読んだりと良さげなんですよね。

研究

今日は論文を読んだり、英語プレゼンを行ったりした。

英語プレゼンはまあまあ無難にこなしたか?という印象だが客の反応が微妙だったからただの思い上がりかもしれない。

プレゼンテーションは本当に難しいですね...。

以上です。